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車款型式：Focus ST-Line Lommel 4D車輛顏色：藍車輛狀況：2022年式全新車，可接受（展示/試乘/領牌車）交易地區：高屏佳，其他地區可詳談聯絡方式：站內信直接報價菜單，勿只丟名片交易方式：分... 更多

知道了 謝謝 目前家裡剛好可以塞得下這台長250cm的大飛鳥，不過大飛鳥的低拉滑輪不能轉動，不知固定式的是否能夾上胸，馬西小飛鳥看起來也不錯，兩台價錢也差很多，好難抉擇 更多

建議先上健身房練出興趣來在考慮買器材，但家裡空間要夠大…器材不夠多進步有限亦或是離健身房夠近的話個人覺得沒必要買, 更多

新手期優勢第一年是進步最快的時候，建議上健身房先把基礎練好，培養重訓的樂趣(這很重要)，不會的動作可以問教練或是花錢請教練或是多看一些視屏。覺得一對啞鈴真的不夠練，給您參考 加油 更多