peter1027
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- 一些錯誤的減重觀念導正~
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分享一下爬樓梯的訓練方式一次跨兩階，例如右腳踩上兩階踩穩，膝蓋不超過腳尖，儘量用右臀大肌的力量推進這一步（當然，你還是無法避免吃到別的肌群，但是儘量專注在臀大肌），然後換左腳踩兩階。過程中還是儘量保持膝蓋不超...
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雜誌媒體的不敢說，01上面寫車的恐怕比你弱的不少。尤其是寫四輪只會拍妹妹的那位（寫二輪的倒沒有特別讓我覺得弱的印象），寫車能力超弱～為什麼？因為根本不懂車嘛我好奇這台有無在國外販賣。有的話賣多少？個人最感冒國...
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這種絕對是大型重機通勤老鳥才會有的體會，大型重機的優勢並非在於走快速道路，而是隨時切換兩種模式取得最佳解法。有時候你也知道有高架或是快速道路可走，但偏偏這時候走平面道路會更快、再加上比普通機車更充足的馬力，只...
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