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我也是在健身房體驗玩各式各樣運動器材之後才選擇划船機而我是買台灣製造的FDF划船機主要還是比較喜歡水的聲音也是唯一水阻力可以調節強弱再來就是最重要的零件有問題都可以拿到做更換更多

我自己就是用台灣製造的FDF水阻力划船機其實很多人對水阻很多不好的印象都是被低質品所影響，正所謂一分錢一分貨，別想低價格要求高質感訓練單調？像我使用的是可以調節水阻力，每天不同訓練的菜單都不成問題，另外划船機不... 更多

120公斤靠飲食改善跟吃保健食品半年前還有點效果到100公斤的時候越來越難減重後來想靠運動來增加代謝燃脂降膽固醇才發現做什麼運動都很危險後來找了FDF水阻划船機有氧器材來運動坐著運動不會傷膝蓋努力了半年瘦到了8... 更多

以前在健身房工作一段時間根據我以往接觸的學員類似狀況依照你的情況個人會比較推薦划船機主要是划船機是全身性運動、高效燃脂、低衝擊運動也很符合台灣居住的環境空間大部分的划船機直立就可以收納要用的時候放下就可以使用非... 更多

其實如果沒有太大的需求徒手就可以滿足大部分的訓練了看你說的應該就比較偏重訓這塊重訓要的就是安全性了便宜簡易有簡易的方式如果要做很重的那種價錢當然就要高一點了所以要看你自己的需求再決定設備如果是有氧的部分我是直接... 更多

各方面來說,講求效率的話我是推划船機畢竟划船機是有氧運動裡面對關節的衝擊性最低對膝蓋有傷的來說是最好的復健器材會痠就調整施力點,把阻力調到最低試試更多

一邊看電視一邊運動慢慢來,有動有消耗更多

那就買台灣製的吧順便一提我使用的型號是水阻划船機阿波羅V 更多

你家更多

岱宇的不錯啊其實買運動器材無非就是要找知名的比較有口碑像信捷、岱宇、喬山、迪卡農等等都是不錯的選擇不然就是要自行多努力搜尋爬文了家裡空間有限就要找好收納或功能比較多的那種器材像是負重訓練的話就建議挑買可以調整重... 更多

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