安靜如
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- 求解經期不順該怎辦QQ
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生理期問題真的很困擾，我自己雖然規律但來的時候超痛的我看一些健康醫訊說吃月見草油會有改善樓主可以嘗試看看，但最主要的還是規律作息和飲食再加適量運動，熬夜和節食都會造成經期紊亂
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