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robbielohan

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robbielohan@gmail.com謝謝您的分享 更多
健身重訓
  • 2019-05-07 12:43
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單純訓練腹部是不能讓肚子變小的，也就是沒有”局部瘦身”這回事，你要做的是減脂，至於減脂會不會先瘦肚子，那也是看你的基因來決定的。 更多
健身重訓
  • 2016-10-18 22:54
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