astonisher

我用的是 BCCN 的滾筒疫情期間入手用到現在平常只拿來做恢復騎或高轉速訓練主要是騎超過一小時屁股就會痛90%的訓練還是以戶外騎為主更多

其實直背,轉骨盆前傾騎車早在十幾年前自行車訓練聖經作者Joel Friel提過。差在沒自創門派搞個名堂山女魚騎車法這本書我是看不太懂，什麼空氣椅，自行車要騎在中心點，後腳力量要放掉...把騎車複雜化更多

去年12月底換換病發作換了車架2017 Mar - TCR Advanced 12021 Feb - BMC Timemachine R012024 Dec - BMC Teammachine SLR01根據以... 更多

就在這裡呀，還排在第一位咧。你看不到是因為你的帳號已經綁定試試disconnect就能看到更多

之前疫情封控也買了roller，騎幾回就覺得無聊了騎久了還會手掌痛還是外騎爽更多

兩個月前road.cc就有介紹，輪組看起來確實帥更多

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喜歡訓練的話我推薦這個DylanJohnsonCycling 更多

比起輪組框高齒比的影響會更大我框高前54後63 爬坡沒問題更多

能知道這平價碳輪是什麼牌嗎？更多

個人悄悄話