裸裸

我是買日本Fancl的膠原蛋白錠來吃，一包一個月分，一天吃六顆。他是小顆的所以不會很難吞，吃了快半年有覺得皮膚比較亮，指甲根頭髮也長的蠻快的!他們家還有出膠原蛋白粉，成份比錠還要高，沒有腥味，不過價錢也是不便... 更多