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講我自己：我的身體狀態通常有種週期性浮動通樣跑量有時跑的好累、有時越跑越有活力有時流汗有虛脫感有時流汗是舒暢感我想可能是生心理（壓力）+天氣+作息+年紀有關（年紀到了除了新陳代謝外，煩心的事也較多）運動有時是舒... 更多

僅個人：運動可以疲累但不要變痛苦運動可以有些壓力但不要咬牙接受運動老是痛苦、咬牙接受時絕對不會長久運動是要有變化的如果在外跑步..環境、天氣、溫度感到很難受時真的不要勉強（每個人感受不同）如有人喜歡戶外跑不喜歡... 更多

不管喜不喜歡啦叭皇啦叭皇真的影響nba20年一個39歲老將還能打成這樣光這點就值得佩服！我也噴過啦叭抱團但這一路來我認為啦叭不是一個自以爲是、高高在上、目中無人的球星～相反的他就是一個大男孩、善用團隊、善用隊友... 更多

事後鍵盤結果論：獨行俠從東七七交易起全隊的士氣、運氣發生變化一眉先傷主將厄文直接下球季整體陣容及磨合就不是完全體阿湯本是冷箭型非主攻手與灰熊打明顯有實力差單靠一眉撐難勝要一眉完全容入全隊要全隊有默氣運用一眉真的... 更多

以下內容之前有留言過故廢鄉民我再來廢話勇士會這樣台面下的東西一定更精彩或許要等某些球員離隊後就會爆料吧1:柯瑞看似隊上的核心頭但實際上柯瑞不是隊上老大反而是柯瑞一直在配合「別人」2:嘴綠才是隊上球員真老大 ... 更多

飲食最重要而運動是增加減重減脂效率沒運動習慣過胖的朋友通常會有個迷思一定要事前規畫到某程度才執行所以首先「先讓自己動起來」才是重點找最簡單最單純的方式（場地/裝備越簡單、單純越好）以家中可執行的運動為考量讓身體... 更多

英雄出少年英雄造時勢、時勢造英雄一個隊全靠挖來的老將絕對是不行的鉛筆之前記者會有暗示說：原本期望鬍子是火箭時的鬍子結果鬍子來後反而打組織多讓隊員必須打的積極以上發言，我覺得鉛筆是個甩鍋型主將若不改此人難再進步～... 更多

NBA正式進入世代交替那些年過32/33的球星對聯盟的影響力慢慢弱了總之要組團就組吧（因為年過35又是一個門檻）不是每個人都像38詹皇那樣（打到40歲不是難事）快艇很妙：可愛～能力是沒話說說他獨他又... 更多

標記讚讚讚讚～好笑好笑啊更多

老詹受傷…交給AD？！個人認為AD現在做的不是帶領因爲他能帶早就能帶了有太多機會給他帶領但他就是帶不起來他跟球員始終隔一層非酸，而是AD本不擅長帶領球隊他是輔助型主將，而非領導者型主將AD要做的是跟底下隊員說：... 更多

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