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又無聊來討一下分xD 更多

不會阿你這樣很健康阿我是因為不喜歡去公司滿頭大汗不然我平常去wg也很喜歡飛輪車之類的運動更多

走路沒有不好只是通常效率上實在是有限沒辦法跟你直接運動或重量訓練相比自己在wg運動一段時間後感覺運動還是需要一定強度身體體態才會有比較明顯改變當然對年老的人來說激烈運動也許太勉強走路就相對適合更多

我覺得挺安全的阿之前換傳統瓦斯都會波一聲超恐怖的，這個直接壓上去就好你那個5KG以外出來說容量已經很大了XD 更多

樓主真是太爽了賺不知道多少個年終XD沒買啊!!!!崩潰阿都快翻一倍了更多

那他平常睡眠有ok嗎如果有的話就是先加強運動部分油膩少吃像我自己以前也容易精神不濟有在wg運動一段時間後就感覺到有所改善也比較有活力XDD叫你老公也去重訓試試更多

是喝酒才這樣還是平常就這樣?喝酒的話..正常平常的話建議運動XD我自己有再world gym練一段時間後有覺得比較有"活力" 更多

恩..要不妳先陪他去看個醫生xD也許是生活作息壓力太大什麼的影響還有運動也是我自己平常在wg練是覺得比起沒運動的時期有比較有活力一點啦xDD如果他沒運動的話可以叫他去運動試試看能否改善更多

先建議他去運動看看吧XD應該可以改善的我以前胖的時候我也覺得很可怕後來wg練以後有瘦下來就覺得有信心許多不過如果瘦下來沒改善的話再考慮手術拉~ 更多

大里這種地方 WG進場應該只是早晚的問題~以經驗看器材會比運動中心完善的多更多

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