討論群組
小惡魔市集 悅遊日本 活動報導
aluba2223318

aluba2223318

  • 註冊日期：2018-02-04 19:33
  • 登入日期：2018-02-06 16:00
  • 會員編號：3204254
  • 文章積分：0
  • 粉絲：0
在家能做的像是買個啞鈴單手划船、自身重量輔助式的引體向上都可以，不過重點還是發力技巧，練不是練動作，你要知道如何啟動到該出力的肌肉群，有需求可以找教練協助，台中的話我能幫忙~ 更多
運動綜合
  • 2018-02-06 14:17
  • 12254
  • 留言（10）

個人悄悄話

立即前往

賣場

立即前往
  • 拍賣交易評價： 0% (0)

文章分佈

加入好友名單
取消 確定
新增黑名單
將會員加入黑名單後, 您將互相看不到彼此文章
取消 確定

今日熱門文章　網友點擊推薦！