波卡3219
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- 娶外籍新娘的決心II(3/2更新)
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Ricky大您好，潛水了好幾年， 因感佩您這次的越南之行的記敘與描述，特地發聲像您致意。在現實生活中我們算認識， 一起當義工服務過好幾次， 我所感覺的 Ricky 大是臺灣暖男， 個性溫和， 做人誠懇， 友善有...
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- 背部雙手痠麻，文有X光及MRI，始終好不了...
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樓主好，這個動作有神效，可以大幅改善，試試看.https://m.mobile01.com/topicdetail.php?f=330&t=6000108#鄭雲龍說太極拳的『尾閭中正』來練習骨盆往前往上...
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感謝樓主的心得整理！！！這個動作太神奇了！！3年的背部僵硬、雙手痛麻，做了一次隔天大幅好轉！！ 3天後恢復8成，而且腰椎問題也改善了！！實在是救濟眾生的文章啊！感恩不盡！！鄭雲龍說太極拳的『尾閭中正』來練習骨盆...
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