beauty5樓
- 註冊日期:2018-03-12 15:35
- 登入日期:2025-12-30 10:53
- 會員編號:3215502
- 文章積分:756
- 粉絲:2
- 【請益】在家練線條的設備
- ...
- 2
- 3
要全身性的運動,划船機好像就蠻適合的https://www.facebook.com/reel/1090726125515383而且這台是雙槳,一般人通常非慣用邊會比較沒力就能單獨訓練加強,理論上大部分的肌群都...
更多