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那就吃益生菌阿讓腸胃蠕動一下上次看到直播有介紹旭素易孅就買了五盒，現在吃是都蠻順的更多

真的不要不信邪我上次寒流來愛美就穿短裙+靴子出門結果膝蓋冰到痛看到藥局一直推耐固膜隨便就拿一瓶結帳然後天冷要出門前就會吃一顆保護一下更多

我之前在挑膠原蛋白的時候也跟你一樣超迷惘，後來整理幾個我自己會看重的點，分享給你參考👇來源＆技術：像我最後選的是水珍珠，用的是日本大廠 POGO 專利魚萃取膠原蛋白，小分子二胜肽，好吸收又溫和... 更多

絕對要內外調理~保濕絕對要做好再來就是吃內在的媚力固讓自己賀爾蒙UPUP，肌膚就不太會乾更多

好可怕喔直接換電話吧~ 更多

有蒜頭就加分~ 更多

我之前有吃過旭速易孅有養樂多的味道吃了後原本都大羊便便那種現在都正常排便不過還是建議你應該每一小時起來動動吧不然下半身很容易水腫~ 更多

怎麼會有這麼煩的人非要等到不能再等了出問題他才甘心嗎?不然你直接買一堆顧關節的保健品給他吃算了更多

我都用韓國的味道很香又好用更多

我辦公室抽屜一拉開就有3-4罐除了B群、C群之外，還有膠原蛋白粉跟益生菌只是你一定要固定吃，比較看得出效果! 更多

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