
KentStone
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不知道您有沒有拍正,照片看起來腰有點歪,去中醫診所給人喬看看吧,坊間很多中醫診所的復健師會有一些給長期無運動習慣,身形有點改變的人,一點日常生活及運動上的{{建議}}。---------------------...
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- 如何讓手掌變大,球都抓不住
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不知道你為何要學(抓)籃球。但會捉籃球跟會打球是二回事。不同材質的球捉起來的感覺不一樣施力的難易度也有差,但技巧還是要多捉球。個人經驗是手掌張愈張,愈好抓。單純想學抓籃球還滿少見了,祝你早日練成神功。
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這其實比較像奶昔,100g的產品裡有20g的蛋白質,只有20%的蛋白質含量。一般costco賣的高蛋白粉,再差的都有66%的蛋白質含量,一份40g有25g蛋白質,熱量2百初而以。像on的分離式乳清是80%左右的...
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每次在電腦前看著大大您的文章,再捉捉自已的肥肚子,我就覺得我應該也要衝出去騎一下車才行,雖然美食篇也不錯…
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