lynnnnnn666
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聽您的敘述原本能力不錯還可以大戰幾回合最近發生問題有幾點可以觀察1.工作或其他原因壓力大2.生活作息不正常(熬夜、抽煙或飲食等等)3.心裡挫折(例如:之前大戰時發生什麼讓他自信心受創的事情,造成陰影,現在想到就...
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我跟我男友都吃瑪卡粉,精神明顯有變好,個人覺得比B群有效很多(我B群無感)而男友是跟我說早上起床最明顯,下面也很有精神,上廁所方向很難控制XD我們吃的不是膠囊狀的而是像營養粉那樣可以直接吃也可以加在牛奶飲品裡面...
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我朋友氣喘+過敏超過20年了,本來要隨身攜帶氣管擴張劑和西藥(敏肝寧之類的),家裡空氣清淨機、除濕機什麼都有,有香水煙味就馬上要離開那種。幾年前有吃過益生菌覺得沒效就暫時放棄,去年底開始研究益生菌發現要看菌種和...
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我們家有在吃瑪卡粉和生可可粉,不是膠囊的是超級食物粉狀的,加在每天早上的蔬果汁裡面一起打,幾種超級食物輪流(有時候加薑黃或是其他我不認識的東西),水果或蔬菜基底+超級食物1-2匙或是芝麻五穀粉之類+牛奶或豆漿,...
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