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相信板上網友已經給了很多意見您心裡可能也有底如果要練習聽力其實沒甚麼捷徑只能聽越多越好然而，不管什麼方式有自己的目標跟計畫照計畫實行並且檢討是很重要的可以參考：如何學好工作英文這篇更多

因為工作上的事情而後悔痛恨自己等等情緒其實對事情沒啥幫助重點應該是「現在我該怎麼做」有個簡單的方式可以提供您參考：你有做工作筆記嗎？如果你怕記不住做錯那麼做點筆記成本低效果也還不錯請參考：如何做工作筆記更多

推薦一本商用英文寫作聖經書有點厚但是耐心看完比看一些短文來的扎實有用當然學習英文應該要有計劃跟實踐的方式也可以參考這篇如何做學習工作英文的計畫更多

就如同其他回文一樣你可以考慮一邊找工作一邊繼續撐下去但對於主動換工作這件事情必須自己要有個計畫可以參考這篇：如何主動換工作更多

每隔一段時間就會看到類似的文章這個問題光用「討論」的意義其實很小拿實際的數字來做比較才有意義例如這篇：在台灣建立研發中心？有個比較的基礎或許才會得到有意義的討論節錄文章的比較數字如下表格　 ... 更多

以您描述的內容根本就不是「職場人際困擾」的問題就您描述，同事也都很願意教學，實際工作內容也沒有問題僅只是吃飯的時候話少，比較聊不開而已這跟「職場人際困擾」還差得很遠呀誠如前面幾位樓主所說，還真不用「處理」，只... 更多

我和您年紀相仿技術類型工作職涯最重要的事情在於「評估自己的市場價值」而「評估自己市場價值」最最準確的方式就是真的花時間去面試找工作(1) 面試找工作就算拿到offer 也並非表示你一定要離職，假設您拿到月薪1... 更多

關於任何政府相關事務都有政府機構可以查詢勞保請找勞保局：https://www.bli.gov.tw/sub.aspx?a=2mfVHvsI2pg%3D 更多

創業不容易要先有準備您能在此請教大家也就表示已經知道難度有3個建議 1. 資訊科技創業可以先看看精實創業一書2. 計畫跟行動無論如何先把自己打算做的事情寫下來，一條一條進行，一條一條檢討 3. 善用網... 更多

＝＝聽力也ok，但口說很有問題如果要加強聽力跟口說，最簡單且便宜的方式是將自己放入環境之中務實作法很簡單到google 搜尋 language exchange taiwan可以找到有些交換的聊天網站也就是... 更多

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