王曉涓的會員資訊

吃膠原蛋白皮膚會比較澎潤變白還是要看他裡面有沒有加美白的成分但我個人經驗是吃保養品+多喝水然後搭配每天的保濕產品每日的防曬工作不能少這樣皮膚真的會變得比較白膠原蛋白品牌很多你可以試試看哪一個比較適合自己個人覺得... 更多

茶包主要是代謝水分減脂還是要靠飲食但如果你容易水腫喝茶包幫助水分代謝是可以的我自己也是水腫的時候隔天會泡一些代謝茶來喝增加排尿的次數身體就不會這麼腫脹了更多

我自己媽媽也有在吃她自己吃了三個月之後再去抽血膽固醇真的有降下來她飲食都吃很清淡然後晚上有變好睡她吃了效果還不錯之前有買過娘家跟美兒健的納豆紅麴她個人覺得美兒健的效果比較好😁 更多

應該說吃好的油可以幫助身體代謝變好然後你再搭配飲食跟運動可以讓身體更健康像我自己減重期間就有搭配優莎納的綜合維他命怕皮膚鬆弛就吃膠原蛋白美兒健的印加果油我也有吃過它幫助腸道蠕動的效果蠻好的食品都是輔助的額外幫身... 更多

可能是鼻子過敏我之前也試過很多種方法出門注意頸部的保暖開空氣清淨機多喝溫熱水有試過吃蜂膠但要認真吃三個月以上效果才會明顯有吃過澳洲的液態蜂膠還有美康澤膠囊個人比較喜歡膠囊😊 更多

你可以先做眼睛詳細的檢查我上次做了檢查發現自己有一點飛蚊症也有一點乾眼症後來開始減少看手機時間點舒緩眼部疲勞的藥水多吃蔬果也有額外補充美兒健的葉黃素跟維生素A來保養眼睛盡可能能做的都做👍... 更多

有時候家人擔心當事人不緊張也是很困擾一起改變飲食我媽也有膽固醇跟血壓問題後來吃納豆吃了半年有降下來就不用吃藥控制更多

最近剛好在換季皮膚會很乾建議你每天洗完澡要敷保濕面膜如果家裡有膠原蛋白就拿出來吃我最近也是兩種都有用卡粉情況改善很多推薦你美西澤口味蠻好吃的更多

除非餐餐自己煮不然外面的油真的很不好又不可能餐餐都吃健康便當(貴貴的)所以平時就補充像是魚油或是印加果油這類的保健食品我之前都吃魚油最近改吃印加果油因為現在很多都是MIT製造的加上家裡有人在吃素印加果油素食者也... 更多

我的膽固醇差不多都是在200初也是不到吃藥的地步後來家人去郵局附近辦事情遇到有人在推銷買了兩盒回來我就想說加減吃結果吃一盒多去抽血真的有降到180幾我自己的經驗是吃一個半月左右給你參考看看更多

王曉涓