jkj433
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- 骨質疏鬆有什麼比較強力的補救方式嗎
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運動 曬太陽懶的話就只能靠吃的補鈣跟維生素D3 吃含鈣高的食物或直接嚼鈣片之前同事的小孩(才20幾歲) 也有類似情況 (好像是因為長期有在吃類固醇的關係)
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- 羽球鞋與一般運動鞋的差異
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如果打的是那種大家都幾乎不太會動 站在原地揮球的那種我覺得不太需要另外買 因為也發揮不了作用如果是真的有在跑動的再買機動性高很多急停的反饋比較及時比較不會滑動也比較不會拐腳
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