evanwu02045
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- 枕頭挑選心得與實測推薦
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我也是研究枕頭到什麼材質幾乎都試過，後來才發現與其糾結材質，不如先搞清楚自己的睡姿跟高度，我後來買的是大島樂眠的月眠枕三代，能調高度對我這種側睡偶爾仰睡的人真的差很多，至少不用一直換枕頭，支撐感不是硬撐那種，...
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我之前也跟你一樣睡久了腰會緊，尤其是假日多睡兩小時反而更痠，後來被醫生提醒床墊太硬或太軟都不好，是要看背部支撐的有沒有平均，我家原本那張偏軟的彈簧床真的越睡越累……後來換成大島樂眠的山丘床，主要是它的中鋼 2...
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