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減重當然還是運動最好 看來樓主已經無計可施這三間我比較推菈楽 雖然價格貴一點但成分相對天然有搭配飲食控制的話體重應該不會上升太快 更多

恭喜樓主~~~最近我跟家人看的是B3的戶型!!!方便請教一下購屋及裝潢的價格嗎??~ 更多

口罩、酒精、保養品旅行組、化妝包、充電器 更多

蘋果也會產生脹氣喔 可以改多吃一些酪梨、鳳梨之類的應該多少有一些幫助 更多

Romand的果汁系列真的大愛顏色好看又夏天很適合現在擦 更多

感謝分享～2感覺很好用 更多

大部分減肥成功的人都還是以自己煮居多這樣才能確保自己的熱量不會超標還有營養是否攝取足夠樓主外食的話建議你午餐還是吃多一點可以點個簡餐準備有菜有肉有飯的菜和肉依你自己的食量可以多 澱粉要少不要點以飯、麵為主體的餐... 更多

我的話覺得可以再吃個葉黃素或魚油保護老人家年紀大了 也常在電視機前一整天,也不休息也要小心骨質疏鬆 補充鈣質也可以 更多

我覺得丫頭很可愛也很努力耶，聽她講創業奮鬥的故事，就好像在聽隔壁鄰居小妹妹在說自己奮鬥終於成功的故事一樣，很替她開心！而且看她越來越漂亮，外表也管理得很好，還有代言美體專科，原本她有點肉肉的（嬰兒肥？），現在變... 更多

本來都不太會在意這些成分，不過最近用樂妍的保濕膠囊發現滿有感的，感覺沒這麼乾，他們是也標榜神經醯胺可以鎖水，也沒有添加一些有的沒有的，還不錯 更多