joan9031584534840

我也有買一盒耶！個人覺得蠻好喝的上面寫說搭配水喝~我自己喝配水吸是沒甚麼問題~話說上面已經寫配水喝了，樓主用豆漿跟牛奶喝是..?一般發泡錠也不會配牛奶或豆漿吧 更多

平常飲食上可以多吃莓果類(蔓越莓等等)的食物，莓果對於女生來說是很好的保養品~如果是想藉由營養品的話可以找蔓越莓的膠囊來吃，上次看醫生的時候醫生也是說女生多補充這類型營養品，可以幫助日常私密處的保養，我自己後來... 更多

我自己會補充綜合維生素c、綜合維生素因為常常會熬夜隔天沒精神或氣色不好~如果嫌麻煩的話我覺得綜合維生素很OK!我都買瑞士藥廠營養吸管來喝~口味還不錯 更多

先從吃的部分開始管理吧～配合運動就能慢慢減下來了 更多

建議還是看醫生比較好喔！先確認症狀對症下藥是最有用的！如果平時的保養我是吃瑞士藥廠的蔓越莓膠囊，感覺真的有差～ 更多

都蠻晚睡的哈哈覺得露營 本來多少就會被吵到，並竟是露營區，人人都可紮營~帳棚又不隔音但確實晚上的時候要控制一下音量，維護公共場合品質~ 更多

看起來棒der，整個看起來就很美 更多