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我酵素跟益生菌都有吃過但酵素吃了一段時間就沒甚麼感覺了我的家庭醫生是說便祕可以吃益生菌但還是要從生活習慣改善拉建議還是要多喝水特別是早上起床喝溫水配上益生菌真的是順暢到不行更多

網路上很多分析比較的文章挑一個有健康食品認證的買吧至少比較有保障更多

挑益生菌要看有沒有健字號吧...我現在吃的益生菌就是有健字號的網路上也有很多整理文怕不知道怎麼挑的可以參考文章挑選更多

有在吃喔而且我們是全家都在吃萃益敏益生菌更多

同意以上媽咪的建議我覺得給孩子吃的改善過敏益生菌，還是找有檢驗合格，尤其是有健康食品認證，畢竟通過檢驗表示原料及生產都沒問題，給孩子吃比較好，而且我之前特別研究市面上的益生菌，真的有通過健康食品小綠人標章，有輔... 更多

小朋友如果滿半年可以試試看萃益敏因為我們家就是吃這家的益生菌更多

有吃有差但至少要吃個三個月才會明顯感覺到差異如果真的要吃過敏體質有感的建議選健字號認證有功效的那種更多

我覺得皮膚會比較保濕的感覺但又常常聽皮膚科醫生說長敷會傷皮膚所以一週兩三次而已更多

多喝水才是最重要的益生菌跟蔬菜水果只是輔助更多

會耶感覺吃了益生菌後放的屁氣味不同更多

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