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睡前空腹吃幫助消化的益生菌隔天會很順暢（無意中發現睡前一瓶ab優酪乳隔天也很順暢但畢竟喝多會胖 還是比較常吃益生菌加酵素（我是吃台塑益生菌+酵素早上起床再吃過敏的（我超會打噴嚏，每次騎車曬太陽再進到冷滋滋的辦公... 更多

這家真的好吃不會很膩喔！ 更多