cute781108
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- 晚上睡不好有什麼解決辦法嗎
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試一些能舒緩自己壓力的運動,撥一些時間去運動走走我自己上個月應該也是因為工作壓力的關係,半夜會突然驚醒後來嘗試各種方式調整自己,選了bugu-s熟睡寶可以舒緩壓力幫助入睡,而且我看成分幾乎都是天然植物萃取不用擔...
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