hnfncr
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我也有容易腰痠背痛的問題,但我覺得太硬的床墊沒辦法放鬆、睡起來反而會不太舒服,我現在是睡NOOZ的Sunset床墊有支撐性又符合身形,另外我也有買mercury的記憶枕,枕頭也可以調高度,睡眠品質真的有變好
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