Little Young

同意樓上所說我自己是毛囊角化症患者＋容易生粉瘤體質基本上就是減法保養台灣的天氣對油肌也真的很不友善（又濕又悶，擦甚麼都黏黏的）如果真的需要化妝，也都是以淡妝（防曬＋唇膏）為主粉底都是用Acnes藥用抗痘UV潤色... 更多

的確大部分的防曬是不用專門卸妝的喔(蠻多醫師跟保養youtuber都有提到)這方面的洗臉相關可以參考Dr.Iven6的影片教學長內包粉刺有很多種可能性使用卸妝油沒乳化完全也會長阿XD 目前唯一用過洗卸合一的就只... 更多

運動是個選項，不過不要再睡前做，睡前比較適合簡單的伸展或瑜珈還有就是要固定睡眠時間，強迫自己幾點要去睡覺，幾點就要起來有時候會有想補眠的心態，但其實會越補越差，我以前有段時間也是１２～２１的班但會要求自己１點前... 更多

單純是口味跟習慣問題吧有人喜歡喝老茶有人喜歡喝包種青兩者互換 一個覺得茶味淡薄又有色味 一個覺得太厚太苦味蕾負擔重 更多

    想止痛吃藥最快囉我在發作的急性期吃了快兩個月的藥  後來覺得這樣下去不行，所以找了很多方法現在只有前天過度行走又沒好好拉筋，隔天腳底才會有點刺痛but...這些方法都是需要長時間才能見效 另外，樓主可以... 更多

紫色夢幻帆船Camira party boatwhitesunday 搭小飛機去看心型礁個人最喜歡這兩個行程 另外水下看起來顏色很單調很正常，如果想拍出珊瑚原本的顏色，需要額外加濾鏡才拍得出宣傳單上的色彩這篇文... 更多

桂格大燕麥片這是我在胃痛急性期醫生唯一讓我吃的東西敢情還是原味的．．．．．當然非常不好吃，但為了命還是吞呵基本上容易胃脹氣糯米類（粽子、粿）、發酵類（麵包、饅頭）、奶類、地瓜等千萬忌食如果伴隨胃酸過多，粥也不能... 更多