franktu9028

我目前的狀況是上班族＋備孕＋搬家＝壓力山大，體力消耗更是巨大自己看了許多文章後，就從兩個方面來著手改善1. 開始吃保健食品，我是選擇高劑量瑪卡，附上我覺得寫得最完整的瑪卡推薦文章。2. 規律運動，再怎麼抽不出時... 更多

我自己的問題不是量太少就是上了年紀，體力嚴重下滑是靠高劑量瑪卡恢復過往的活力我個人認為早洩也可以嘗試深蹲，增強肌肉控制分享一篇瑪卡推薦，有分析很多品牌的優點跟缺點 更多

很棒的分享，我也是吃瑪卡，不過我看完許多文章以後選擇高劑量瑪卡來食用，之前有看過這篇很棒的瑪卡推薦文章寫得詳細外，分析得也很中懇，又有很多品牌的實測。 更多