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小惡魔市集悅遊日本活動報導

Pako MA

益生菌推薦，想找有酵素+益生菌的保健食品？？？

需要留意下，益生菌和酵素，好像都是要長期使用才會見效的。可以先問問藥劑師的意見，也要考量兒子的服藥年紀和習慣，並不要過量吃。益生菌雖然好處很多，但也要注意可能的潛在副作用。更多

常常想吃甜的怎麽辦？

減糖建議以新鮮水果、蔬菜來代替甜食。更多

有推薦的酵素或益生菌嗎

有推薦的酵素或益生菌嗎

長期便秘的話，除了益生菌，建議還是找到問題根源耶，可能像是消化不良、缺乏運動。更多

水梨型身材運動減不掉，想去抽脂

會不會可能是宿便的關係？可以嘗試多吃下列食物助清腸。- 蕃薯- 芹菜- 金針菇- 海藻- 香蕉- 紅豆更多

一直流鼻水，要怎麼改善？

針對鼻敏感早上直打噴嚏，可以先喝溫水看看。更多

跟我一樣滿臉痘疤、毛孔粗大的人看過來！

跟我一樣滿臉痘疤、毛孔粗大的人看過來！

替你感到開心～～～之後亦可在生活習慣上注意控油，像是洗臉不用過熱的水、避免吸煙或熬夜等。更多

有人吃過蜆錠嗎?

有人吃過蜆錠嗎?

現階段或先不需要特別買保健品吃，照醫生說的早睡、避免肥膩及高糖分的飲食，應該會有所改善。另要留意，喝了未保存妥當的茶亦可導致肝指數飆升，請按照商品安全指示使用，以減少對身體的影響。更多

小嬰兒...一放下就哭...已經3個多月了....好累阿

看這位拔拔的描述，小寶寶可能是高需求寶寶欸，高需求寶寶多數黏人又情緒敏感，只要照顧者一離開視線，就容易爆哭，放著給他哭的話其實也沒多大幫助，可能還會讓小寶寶更沒有安全感，更暴躁，只能努力和寶寶培養默契，觀察他... 更多

吃甜的真的會胖肚子嗎!怎麼消？

吃甜的真的會胖肚子嗎!怎麼消？

也應注意不要邊吃甜食邊喝水，這會提高血液的葡萄糖含量，長期可造成肥胖和糖尿病。更多

維他命C推薦？

除了維他命C，別忘了維他命A等營養素都有助提高身體免疫力，維持身體健康。更多

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