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原po平常有沒有注意坐姿？如果維持同姿勢很久要記得起來活動一下，回到家的時候也可以做一些伸展，舒緩疲勞，另外因為壓力造成的身體緊繃，也要找找壓力來源解決適當的讓自己心情放鬆。這些都有做到應該可以改善6.7成了... 更多

我覺得買按摩椅還是要先試坐才好，因為各廠牌的按摩椅適合的使用者不同～ 更多