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是吃過很多款益生菌而且很認真的廠商必須平反一下阿德比，阿德比是這幾款中功效上最具可信度的，畢竟他有藥字，跟一般保健食品不是同一個level可能也是因為他是藥字，所以會有"不能養菌"、&quo... 更多

益生菌的水可深了更多

我自己也有腸躁症之前做功課有查到要看菌株NCFM、DDS1、LGG、Lactospore 這幾隻從成分去篩選你要的更多

我也是聽醫生都開妙利散而且有藥字更多

益生菌最多只能壓迫細菌的生長空間說要降低引起食物「中毒」的風險沒有科學根據如果只是要一般維持腸胃健康的益生菌可以選成分裡面有放比較多實驗研究的菌NCFM、BB12、BB536、LGG這些都蠻知名的其他的眉角自... 更多

益生菌可以幫助排便但每一款的作用都不太一樣買錯沒有幫助純吃酵素只能幫助消化沒有幫助排便的效果如果酵素產品吃了有幫助排便有可能是裡面的其他成分像是望江南、決明子、蘆薈這種天然的瀉劑至於要不要額外攝取食用油，如... 更多

很棒的無印風格分享，看似簡單的設計內容，卻是極為不簡單的做法客廳的區域真的很棒，家的確就是要這樣，回到家後讓一整天工作疲憊的心靈能得到放鬆一家人能聚在客廳一起享受美好的時光。設計師與您的構想搭配出的完美風格，令... 更多

一般的砂糖、蔗糖也不是不好主要是不能太多如果每一份超過10mg就算多了如果是號稱「無糖」的產品大部分加的是甜味劑分兩種：糖醇類跟人工甜味劑糖醇類一樣是碳水化合物，但對血糖影響較小，像山梨糖醇、赤藻糖醇、麥芽糖醇... 更多

前陣子在運動前無意間喝了便利商店賣的能量飲料提神的那種打羽球專注度有差而且比較不會累但感覺對身體有不好更多

會不會乾眼 10年 20年還沒到說不準更多

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