Announc
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我自己跑步大概 8 年左右,中間也經歷過體重上來、速度掉下來的階段。看樓主描述,其實問題不太像單純「重了所以跑不動」,比較接近核心與單腳控制跟不上體重變化。你提到 Cable 抗旋轉這點我很有感,很多人核心只...
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