蓁倪
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- 產後痔瘡看哪科?台北看痔瘡女醫生推薦?
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我當天麻醉醒來 休息一下就回家了~不過回家前醫生會來說明手術的情況護理人員也會叮嚀術後要記得擦藥、吃軟便劑、多喝水什麼的確認一切都沒問題才會讓你走！
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當然要瘦一點再鍛鍊肌肉，線條才明顯啊！我的醫師是先安排讓我做冷凍減脂把凸小腹的脂肪減少一些，才開始安排增加肌肉的療程肌力塑做起來真的跟去做重訓的感覺一樣，很適合懶人做
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