Nicesail
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- 跟朋友約好要爬玉山,但需要怎麼鍛鍊比較好?
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玉山主峰我去年有去,負重10公斤一路走上去,腿差點報廢😂幸好平常有練深蹲跟登階,不然鐵腿到爆,建議前一晚睡好,不然凌晨出發很硬,攻頂的風景真的值回票價
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- 台灣有這種種東西嗎?
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我是沒遇過圖書館像菜市場那麼誇張的程度,頂多有人竊竊私語講幾句話,跟櫃台溝通也是會壓低音量,聽得到但能聽得出來有些想保持安靜而且設這個感覺也是多此一舉,有電話要講就走出去講就好,多設一個這個可以幹嘛
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