4po
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- 月經不舒服 怕鐵味的人可以改吃葉酸
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鐵味真的蠻噁心的,我有嘗試之前很紅的日本補鐵軟糖,味道也很糟,效果我自己沒感覺,可能要吃還是要找專門的保健品牌但好意外原來葉酸對生理期情緒也有幫助,之前都只聽過懷孕在吃
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