藍斯後援會長
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- 男友換成輪班工作後經常睡不著
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作息一陣子不正常後,人體睡眠力會逐漸下降這時候要調整生理時鐘就會不好調整回來前陣子也是有接大夜班的工作,後來有內分泌失調問題所以做一陣子就辭職為了調整回來到原本的作息,試了植萃熟睡寶睡前吃兩顆,半個月左右就調...
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