在喬

前三天比較痛感比較明顯，之後就會好很多術後前幾天吃流質的食物像湯、果泥是最好的我自己差不多一到兩週後就可以開始吃軟食了診所跟醫生建議要認真挑，術後清潔很重要，才會消腫的快更多

我也想知道大家都說飲食控制一下馬上就能降下來了結果我學人家吃仙女餐體重大暴跌最近開始回升甚至是歷史新高…….每天都看照鏡子心情都很不好… 更多

個人悄悄話