Timothee Mei的會員資訊

建議去骨科或復健科給醫師看看，先找出有沒有傷到韌帶或是骨頭喔！有一些自費的診所選擇都滿多的！更多

一年飛這麼多次想必是非常高壓的工作，除了看醫生吃藥之外，可以練習放鬆、冥想，找回自己，心靈也可以容易沈澱喔！更多

請問您失眠有先去看醫生了嗎？大概多久了呢？治療失眠的方法在醫學上有很多種，包括環境的改善、規律的生活作息、生活型態、心理及身理狀態，並非單一問題就可以處理的喔！建議您在健康上有問題的話，尋求醫師或醫療專業人士的... 更多

減重的選擇很多，不外乎一定要搭配飲食跟運動坊間有一些診所有在做瘦瘦筆或是口服藥，甚至是醫美診所也有在做減脂針、冷凍瘦身等等如果有想要天然一點的方式，務必配合專業的減重醫師跟營養師喔西藥跟注射的部分只是輔助，更重... 更多

現在時代真的大缺工，辛苦你了。失眠還是建議掛號專業的醫師，看是否需要用藥處理，如果不想吃西藥，您可以考慮一些電商的助眠保健品，含有GABA成分的可以挑選一下。更多

蠻適合送一些居家的健身儀器的！例如瑜伽墊、健身彈力帶或小型健身器材，這些不僅可以鼓勵同事們下班運動，還能在家中隨時使用！對健康也很有幫助更多

有這個心意非常的好，家裡的長輩也很需要訓練！但是長輩對於要花錢去運動這件事情有時候要多花點時間，都可以多方看看喔！更多

辛苦你了~現在市面上很多電商有在販售瑪卡等產品，如果沒時間看醫生，可以先從保健品開始嘗試看看喔！更多

聽起來已經困擾你一陣子了，排便型態的改變甚至最嚴重可能是有腸道癌症的問題喔！！要注意！！排便型態取決於的影響層面很多，包含工作生活壓力、平時飲食或飲水量，建議您到專業且合法的診所尋求醫師或營養師的幫助，趕緊尋求... 更多

更年期的問題建議找醫生喔，有荷爾蒙補充療法，也有天然的雌激素可以使用，建議可以上網搜尋平價好的診所，以"帶老婆去做健檢"的名義幫她安排一下吧! 更多

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