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我最近在做冥想放鬆練習，沒想到對性生活也很有幫助，因為注意力比較不會被雜念拉走，可以更專注在身體感覺上。更多

胃痛除了吃藥，還是要從作息和壓力下手，但如果你需要短期舒緩不適，也可以考慮補充一些對胃比較好的成分，例如： MMSC（維生素U）、發酵高麗菜萃取，、秋葵萃取不過這些都只是輔助，根本解決還是需要調整作息與壓力管理... 更多

爬文看都要很頻繁去做才有效果欸,我也想去了解看看二樓的說的那個場所是診所嗎?我剛好也住南屯離家近比較有動力去打更多

個人較沒毅力比較懶惰⋯所以是到診所找醫師打瘦瘦筆還有吃AKK益生菌輔助減肥😂😂😂 更多

我前陣子也是有一樣的困擾,後來有吃AKK益生菌,每天吃然後就每天都正常的排便,也減緩脹氣問題,我覺得不錯挺推薦!! 更多

我也是深受這樣的困擾....................情緒很不穩定....正在想是否要就醫......但也不清楚這部分是否能真的改善求可解答的大大更多

乳清蛋白有助於改善血糖控制和胰島素敏感性。一項研究發現，乳清蛋白能夠提高2型糖尿病患者的胰島素反應，改善餐後血糖水準我自己會當代餐喝再另外補充一些原型食物喝過豌豆蛋白的蛋白飲,配豆漿還不錯更多

纖維肌痛症治療4大支柱：運動、心理、衛教、藥物運動方面，最常被推薦的是「有氧運動」和「肌力訓練」。以上查到的資料,希望有助你更多

女性隨著年紀增長雌激素會逐漸變少，逐漸進入更年期，進而停經，一般說來婦女平均停經年齡約為50歲左右，停經之後因為缺乏雌激素，生理與心理會出現諸多不適，比如：潮紅盜汗、容易疲勞、健忘或注意力不集中、失眠、眼睛乾澀... 更多

陪伴很重要,有時候就是要有一起運動的伴才有動力,也要多關愛她,了解是不是有壓力等等更多

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