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我家貓小時候也有出現「分離焦慮」，一看不到人就叫，只是出庭園從窗戶看到人也一直對我叫...太晚回到家或者旅遊幾天請家人照顧他也會抓癢更頻繁，導致小掉毛有給他吃情緒放鬆的保健品加上現在長大比較多接觸外人，這樣的情... 更多

蔓越莓只是吃尿道保養私密處感染一定要這2枝益生菌才有用專利女性私密處益生菌株鼠李糖乳桿菌GR-1®(Lactobacillus rhamnosus,GR-1®)、專利女性私密處益生菌株羅伊氏... 更多

現在30歲，有持續吃的是Ｂ群、魚油、蛋白飲品、D3葡萄糖胺主要是補關節軟骨，看你的描述，沒體力比較像是肌力退化肌肉沒力就會先消耗損骨頭有肌肉保護才能保護關節更多

想問問有推薦鈣片或藻油嗎?鈣是買給媽媽吃的目前吃日幸的海藻鈣也是小品牌主打小顆是蠻好吞的成分跟營養師 VITA比較過是差不多的便宜幾百塊藻油吃VITA的吃完兩個月媽媽血壓也蠻穩定的但價格也算偏貴所以想看看... 更多

調養好身體太廣了吧長期調養基本上食補就好啦找營養師評估更快建議可以多攝取原型食物，雞湯、魚湯等除非他現在身體狀況有明顯的症狀針對症狀再去找保健品效果更好更多

運動真的是自己覺得有效我媽媽是睡眠品質不好的人，也試過芝麻明E也沒什麼用睡前鈣片有一些幫助，再來就是帶眼罩睡更多

我家奶奶長期喝營養品藥局大牌子我都跟著喝過一輪營養品其實營養都差不多最重要還是口味可以與分享一下藥局買得到:亞培-即使是不甜的配方還是超甜明倍適-口味蠻多的穀物味不會太膩還行在長照展買的:養力護-淡淡牛奶味... 更多

沒有跟長輩同住的家屬真的會需要這些食品老人家三餐真的都在亂吃大家都知道天然食材最好，不過要一個80+長輩自己買菜自己煮又要夠營養又要咬得動很難呀我自己也是常常買這種餐包給家人體驗味道可接受就回購吃這產食品總... 更多

也可以試試鈣片，吃過助眠上產品沒用。前陣子工作忙失眼了兩天，鈣吃一天後有睡著。不知道是不是因為那陣子戒牛奶鈣不夠..「鈣安定神經、放鬆肌肉的作用，如果在睡前吃，可以讓睡眠品質變好」更多

束腹帶靠背都只是暫時有用要解決背痛還是運動讓自己的肌肉去支撐加油~ 更多

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