晚暈
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有預算的話可以兩周到一個月去給人家按摩一次，按了身體比較放鬆舒服。補品我也有在喝芳茲，本身超怕腥味，這牌子是我唯一能長期喝下去的，體力和精神比較穩定，小孩吵鬧的時候也比較不會覺得很暴躁
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- 大掃除有什麼比較輕鬆的撇步嗎？
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裝普特絲真的會輕鬆很多我家是裝在陽台 不用拆直接用水沖就好而且因為很簡單 所以平常一兩個月就會沖洗一次每次都跟新的一樣 很療癒 落塵也會少很多 比較不會過敏
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