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身邊的朋友四十歲開始有老花的非常多,我自己也是四十左右就開始老花。我的姑姑在年輕時就開始補充葉黃素之類的營養,視力好得不得了,現在六十幾歲近視遠視都沒有,所以保養真的要趁早 更多
要從小就教孩子生活自理,不然以後苦的就是父母自己 更多

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