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幾年前有試過,早餐不吃, 晚上八點後不吃,體重降了 6kg 以上.後來內人一直說, 要照三餐吃, 一直說自然就好, 就中斷 168.夏天比較容易 168 , 冬天 168 比較難受. 更多

如果規格是這個, (你一樓那黑色輪子,中間那個孔,看起來好像比較小 ?)螺絲紋(溝)只在螺絲頭那邊,也只有約 2mm 有螺絲紋(溝).沒螺絲紋(溝), 應該是要讓它轉動時,減少摩擦的損耗.代用的話, 可以用 m4... 更多

可以研究這個方案. 這樣就不用黏著劑,黏著劑不好清潔與很麻煩.下假牙也可以這樣加工.這個軟膠是在假牙與口腔接合的中間補空隙, 塑模那種效果.半柔軟 DIY 假牙襯墊更多

有些時候, 舊電腦, 效能不佳, 很多程式跑不來, 硬碟就不需要太大.小硬碟用在此方面就很好用. 更多

我有一個很棒的想法,就是將特教班整班與普通班學生, 全部放在一起授課 !特教班的老師與普通班的老師,偕同一起教學 !(以上是搞笑的想法)特教生一般與普通班學生有很大不同之處.為何會有融合教學 ? 應該要問教授... 更多

個人意見,現在盤中已經有零股可買賣, 這種提案是多餘的. 更多

你那種罐子可以.其實什麼罐子都可以,但玻璃罐久了,開口的瓶口邊緣可能會產生裂痕,要小心.玻璃好處是很直覺看到裡面裝什麼咖啡豆.白鐵罐也很實用, 但無法直覺看到裡面裝什麼咖啡豆. 更多

我每天, 照三餐,都給家人飯後一杯咖啡,就是一天三杯咖啡.我本人是有朋友來訪時,會再陪朋友喝一杯, 常常一天喝五杯以上.年輕時, 一天最少喝 10 杯以上.(每天喝太多咖啡,累積久了,有可能哪天會發生心悸.)... 更多

那是 SCSI RAID 卡, 我還有幾張很古老的 RAID 卡, 如 DPT PM2144UW, MYLEX DAC 960 等. Adaptec 的SCSI 卡我有很多, 但可能有很多被我丟了. ... 更多

我推三樓的建議.sony 應該還好, apple 的就真的比較不好找.一般人不會特別留舊螺絲, 臨時要找真的有難度.找筆電維修的處理, 也是個好方法. 更多

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