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大沙子 wrote:老老學長你應該是67-69年服役的吧!因為我堂哥:花蓮美崙210師.光武部隊.後跟馬祖換防,防守西莒,番號有換嗎?後來回來你們就是249師,我堂哥是210師祝好!應該是吧, 真的太久了, 而... 更多

好像在開里民大會喔, 呵呵. 騎這座橋真是太危險了, 千萬不要戴棒球帽騎車, 帽子掉了也不要想去檢. 上了橋就是靠邊直直地騎, 緊盯路面有沒有碎掉的玻璃瓶, 撞爛掉的機車殘骸, 稍微瞇著眼睛避免風沙, 卯足勁用... 更多

原來你都是這麼練的, 難怪怎麼追都追不上 :) 更多

請參考這裡. Ride Feel 還有 Frame Flex15個字15個字15個字15個字15個字 ... 了沒? 更多

lean in/with, 沒事, 請繼續. 更多

沒有啦, 我那天是騎登山車, 公路車的話過了鐵鍊那裡就可以丟在路邊了. 都是住三峽的大家來認識一下, 我在文化路大勇路口開店, 前面講的連外縣市的人都聽過的路線已經有點膩了, 我很喜歡看到山路就給它騎進去晃看看... 更多

Jonry, 那你是用 CS33 Pro 還是更多

強壯推薦 BikeTech Review 的 2011 年功率器評比 http://www.biketechreview.com/reviews/power-meters/61-power-meter-revi... 更多

不曉得心跳表算熱量的理論依據, 不過功率表是量測外功(external work), 不管是用焦耳或卡路里為單位, 都是做某些工所耗用的能量, 並不是人體內部所消耗的能量. 我看過 Allen Hunter 在... 更多

很高興看到有人在討論 IF/TSS/NP, 強壯推薦這篇 Bike Tech Review 的 Micro Intervals for TT http://www.biketechreview.com/perf... 更多

Jerry_