nerissa
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- [問題]公路車100K訓練心率設定130~140
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真·高手!從兄臺這生理數據來看,除了比賽之外,平時騎在路上,無論啥地形,應該鮮少遇到能長時間咬住你的吧?想必是經過長期又嚴苛的練習才達成的,兄臺實在太輕描淡寫了!
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- 139沿線有支線路線可以推薦嗎
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山腳路三段,社頭湳雅農會那路口(a點)--->水井巷--->山頂電塔(b點),可接至139縣道公路車約20min,登山車約25min,全程柏油,無紅綠燈,少車,少人,騎車好路線
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