哇拉拉
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- 最近高血壓,但吃 降血壓藥 效果不好,該如何?
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我也是高血壓,我的吃法你試看看,我控制的還不錯早餐 水煮蛋一個 無糖豆漿250cc 一個蘋果中餐只吃各類青菜,有時候吃炸排,很少量晚餐吃澱粉類,義大利麵,或吃半碗飯跟青菜或是外面雞腿飯,排骨飯之類的,不要買滷的...
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