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倚天中文時期先學會用簡易倉頡拆頭尾字根再學會完整倉頡後來就用新倉頡，目前約80/分更多

要減重，最重要的還是飲食上的控制，連續騎乘單車2個小時，所消耗的熱量還不到一千大卡，而騎完車以後隨便吃個東西就把剛才燒掉的補回來還有剩，要足足燒掉7700大卡才減掉1公斤的體重；運動給減肥帶來最好的效益就是基礎... 更多

小漢(漢誌)年齡: 27車齡: 約2個月(不計從前通勤的日子)座騎: 朋友送我的不知道幾歲的老21速登山車(公路車蘊釀中)自我介紹: 服務於一間CEO是三鐵選手的公司，因而萌生自我訓練的念頭，在01潛水數月累積... 更多

太美了，黑色慓悍的配色搭上鋼管車架的纖細優雅，還請大大多分享些試車感想與細部照片!!! 更多

頂一下這篇，沉下去了相當期待asahi大大的教學文啊! 更多

LITE SERIES = 輕量化系列BUTTED TUBING = 抽管車架HI-TEN = 高碳鋼26/17 = 26吋輪框/17吋車架更多

不明年份Kona "Lava Dome"(遍查BikePedia，判斷應為'93-'97之間)TIG直銲式車架 /w Tange雙抽鉬鉻鋼管全車Deore/Deore LX混搭照片後補:) 更多

避震器第一品牌出手，必屬佳作!期待試乘報告! 更多

不過話說回來，機身防手震的好處跟鏡頭防手震正好相反使用老鏡的時候也能防手震啊，雖然可能需要靭體支援更多

能跟家人一起騎車真的非常棒，個人因為工作時間的關係都只能在一個人凌晨夜騎，看到能跟女王甚至小孩一起運動，實在羨煞人也!!! 更多

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