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自行車道本來就危機重重,八里單車道更是如此,不宜騎公路車,路況不佳容易爆胎,不宜上卡,隨時有小動物,小孩,超慢速車,三輪車,並排,甚至機車,.....哇哩勒簡直是超越障礙我就是因為必需要走這段路才加裝車鈴的,另... 更多

乳酸的堆積是在肌肉,要代謝乳酸需要經過複雜的交換作用過程,如果喝酒可以幫助代謝,喝媽利個B可以提神,那喝酒的人應該各各都是筋肉人,肌肉男阿?!難道大家肌肉都練在肚子上??不要再為喝酒找藉口了!! 更多

======10/12(四) 夜騎至善路報名區，請從此開始複製報名 ======01-05：01)小康(第一次參加,一定會到) 更多

三鐵的管制還算嚴,很多兩鐵的轉換區幾乎沒管制,家屬進進出出,誰知道有沒有毛手毛腳的混在裡面?!這種情形大概只能呼籲扒手自重,還有盡量別帶貴重物品!!打氣筒似乎又很重要,因為三鐵是沒有延途維修的!!爆胎只能1.自... 更多

板大的辛苦大家都知道簡直就是佛心來的!!!!!感謝啦!!!! 更多

感謝分享!!取了三張!!感恩!!以時間區分真的很方便找再次謝謝啦!!!! 更多

我還到處找香蕉!!已經口乾了還要我吃餅乾時在吞不下去!!唉!!難怪大家都聚在7-11!!終點紅燈真的很長但是安全比較重要!! 更多

不知選手們有沒感覺這次爆胎人數特別多呢?!?!尤其出發上橋前一包垃圾附近疑似有一攤碎玻璃,讓我在出發後500公尺內爆胎,換完內胎回到服務台打氣再出發已經耽誤10幾分鐘!!實在是遺憾!!還好順利完賽,否則就更遺憾... 更多

1.打電話叫救護車,如果有肇事責任問題還要報警,清楚告知事發地點,何路?幾公里處?2.協助維護現場交通如果占用大部分道路造成堵車可先將事故現場標記照相再將事故車移走!!3.對傷者實施心裡支持,和他說話!4.除非... 更多

今天開車路經台15線也看到二位車友，一路闖紅燈，原本以為它們只闖小路口，沒想到他們連多時相的大路口一樣照闖，還差一點和一部大貨車擦身而過！！繼這幾年多位車友命喪道路後，還是有很多人願意前仆後繼的... 更多

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