博美

159cm 16/8斷食持續 6週體重 84.2 -> 75.5, 減快 8KG,歐姆龍體脂計監測,骨骼肌沒掉,有上升 (30 -> 32.X)每週重訓5天,進食窗口12點到20點一開始硬塞3餐,但... 更多

終於有店家進了弘燁模型有進貨了，售價4，222元！有在觀望的大大可以入手了唷！更多

頭頂監視器真的有。。。。XDDDD 更多

五分奉上，肩關節的自製細節真不錯啊！更多

真的是太有FU啦!!!!每次看你做的場景都很有故事性~!我也要向你學習!! 更多

尼斯大~那可以請您介紹那家潛水衣的店家給我嗎?拜託、拜託! 更多

補充一下~小弟重訓或游泳完都馬上吃一個統一布丁~一天吃5餐,3餐正常外(量少、無炸物)、再加下午茶跟早上點心:全麥吐司+白開水體重緩慢減少中~1.5個月、約2KG... 更多

5分奉上！這金屬藍也太銷魂～～～更多

砂紙是打磨，要先打磨平、最後才上蠟、蠟上完手就不能碰啦！更多

聽話跟好男人之間有什麼關係嗎？？要聽話的話，養寵物不是比較快！！更多

個人悄悄話