vios1
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- 桃園棕線到底會不會通 開挖勒?
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我也來簽到~~我也是明年搬到桃園,上班在新莊,來回也快40KM(騎機車走萬壽路)油錢算一算一各月應該1500跑不掉主要我老婆當初也是看到棕線的問題,他在台北市上班,所以要坐交通工具比較方便......
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- 先重訓再有氧!?還是先有氧在重訓!?
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小弟了解了~~感謝~小弟有時晚睡(過晚上12點快1點才會睡),另外其實飲食也不適很均衡..中餐有時只吃饅頭跟泡麵現在可能要慢慢調整一下早睡跟飲食方面了,運動我都是有持續中
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