
yuyu66
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- ★★★★★正確的減重及運動觀念彙整★★★★★
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謝謝各位大大回覆小弟目前重訓的重量都直接會挑自己很出力才能做的重量所以有時呼吸真的無法配合....大大有比較建議的練法嘛?重訓前會先做有氧運動30~60分鐘一周至少會有3天去健身若有空會次數會增加我剛加入約2個...
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請問大大安裝後有無刺鼻異味?我分別在2-3-4樓安裝四樓後間因無家具刺鼻臭味較濃,前間無感覺味道(裝四樓後2間房門都關閉)三樓主臥有比較多原木家具基本上沒感覺有味道(只有一個空間)二樓客廳跟廚房用門隔開後客廳有...
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